El té detox es una mezcla de hierbas y plantas que se utiliza para limpiar el cuerpo de toxinas y mejorar la digestión. A menudo se utiliza como una forma de desintoxicación o como parte de un plan de pérdida de peso.
¿Sirven los té Detox?
Esta pregunta siempre va a estar presente con todo el boom que hay a nivel mundial respecto a los tés desintoxicantes que hay en el mercado. Y es que ya se pierde la cuenta de cuántas marcas y nombres diferentes tienen estas bebidas.
¿Lo que debemos preguntarnos es para qué sirven los té Detox?
Si lo que buscas es adelgazar de forma rápida y mágica entonces este no es el camino y casi que ninguno lo es de forma segura y sostenible en el tiempo. Sabemos por experiencia que para mantener un peso adecuado es necesario mantener hábitos de alimentación sana y ejercicio constante. Seguro si has hecho dietas conoces el efecto rebote que generalmente sucede luego de aguantar hambre y sufrir por días y hasta meses.
Ahora, volviendo a la pregunta de ¿Para qué sirven los té Detox? Debemos entender lo que significa tener un organismo toxificado o con altos niveles de toxinas. Esto se puede evidenciar por síntomas como:
- Fatiga física y mental.
- Dificultad para concentrarse.
- Alergias continuas en la piel.
- Dolores de cabeza.
- Insomnio y falta de descanso.
- Falta de concentración.
Cuando tenemos repetidamente estos síntomas debemos revisar nuestros hábitos; ¿estamos comiendo bien, nos estamos nutriendo? ¿Tomamos suficiente agua pura? ¿Tenemos excesos en nuestra vida diaria: alcohol, cigarrillo, comida chatarra todos los días, etc? Luego de contestar estas preguntas a consciencia podemos buscar alternativas para ayudar a nuestro organismo, una que nos gusta mucho por su practicidad es tomar té y aromáticas funcionales. Esta alternativa nos permite tomar una bebida en cualquier momento del día y reemplazar bebidas azucaradas o pesadas por un té natural.
Varios de los planes detox son laxantes y muy pesados para el organismo, nosotros te recomendamos revisar bien los ingredientes y revisar contraindicaciones. También si te piden que no comas y aguantes hambre, sospecha..
Te recomendamos optar por productos 100% naturales, que en sus ingredientes solo veas especias, hierbas y frutas, nada de conservantes ni aromas ni “extracto de..”.
En nuestro Plan D-tox encontrarás 28 tisanas, la idea es que tomes las rosadas los primeros 14 días y las amarillas los siguientes 14 días, por qué lo diseñamos así? Para que seas constante y así obtengas mejores resultados, si observas todos sus ingredientes son 100% naturales, combinados de forma precisa para que su sabor sea agradable y tengan esa funcionalidad que buscamos.
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Beneficios del té detox
- Mejora la digestión: El té detox puede ayudar a aumentar la producción de bilis, lo que facilita la digestión de los alimentos y la eliminación de las toxinas del cuerpo.
- Aumenta la energía: Al limpiar el cuerpo de toxinas, el té detox puede ayudar a aumentar los niveles de energía y reducir la fatiga.
- Ayuda a perder peso: Al mejorar la digestión y aumentar la energía, el té detox puede ayudar a perder peso de manera saludable.
- Fortalece el sistema inmunológico: Al limpiar el cuerpo de toxinas, el té detox puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.
Cuéntanos cómo te sentiste luego de terminar nuestro plan, nos encantaría conocer tu opinión
