Jugoso y Saludable Jugo de Piña con Té Matcha
Una de las formas de preparar Té Matcha más fáciles. Es perfecta para tomar como complemento de un desayuno saludable, así tomas todos los beneficios de este té y los nutrientes de la piña. Siendo la piña una fruta dulce combina perfecto con el Té Matcha, ya que el sabor de este té no gusta a todos, y por eso es tan importante saber combinarlo. También te va a ayudar en momentos de ansiedad, ya que por su alto contenido de fibra te ayuda a sentir menos hambre. Definitivamente es una de las recetas saludables que más hacemos, y se siente la diferencia al desayunar un vaso de este jugo saludable en lugar de tomar una taza de café.
Jugo de piña con Té Matcha, una combinación perfecta para disfrutar en cualquier momento del día
Receta
Ingredientes:
- Una piña golden u Oromiel.
- 2 cucharadas de Té Matcha TOMACOL.
- ½ taza de agua.
Pelar, descorazonar la piña y dejarla en el congelador por al menos 2 horas ya cortada en cubos. Al cabo de este tiempo puedes sacarla y colocarlos en la licuadora junto con el Té de Matcha y el agua. Licuar muy bien, no cernir. Servir y a disfrutar!!
Con este jugo saludable obtendrás todos los beneficios del té matcha y la piña. Todo delicioso y sin sufrimientos!
El té matcha es un potente antioxidante, esto se traduce en retraso del envejecimiento prematuro, así como en aumento de defensas en el cuerpo haciendo que nos enfermemos menos.
Otro de los beneficios del té matcha es que nos brinda energía por hasta 6 horas. A diferencia del café que da un pico de energía de máximo 2 horas y luego recae. Además el té matcha no genera nerviosismo como pasa algunas veces al consumir café. El té matcha va liberando energía paulatinamente en el organismo gracias a la L-Teanina, esta molécula también está relacionada con el estado de felicidad, así que vamos a sentirnos con más energía y más felices 🙂
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